こんばんは。マドカです。

今日のテーマは『夢と習慣』について

書いてみたいと思います。

一見、夢と習慣はつながっていないように

見えますが

実はあることを習慣にすることで

夢を叶える事ができるんです。

そもそも習慣って何？

小学生の時に習った気がしますが

もう一度改めて意味を調べてみました。

習慣とは…「繰り返し行ううちに、そうするのが決まりのようになっていく事」　　引用：goo国語辞書

なるほど〜

繰り返していくうちにどんどん

その事が決まりになっていくんですね。

私も『上昇学』に入ってから

習慣がいくつも増えました。

①11:55〜12:00、18:18〜18:30はオンラインになる。

②夢について考える→夢を書き出す→夢プランを作る。

③自分の言葉で発信する

④不労所得について考える。

⑤トイレ掃除

上昇学に出会っていなければ⑤番以外は習慣に

なっていなかったです。

①番は私が学んでいるコミュニティ『上昇学』での

ルールです。

オンライン＝情報を取る時間

1日＝24時間＝1440分のうちの

たった17分間【情報を取る事】に集中すれば

有益な情報を取る事ができるんです！

育児をしながら17分もオンラインになれるのか？

これが私の正直な気持ちでした。

しかし、毎日11:55〜12:00、18:18〜18:30

必ずオンラインになる！と目標設定した事で

それが習慣になりました。

育児、家事の優先順位をつけることで

オンラインになることが可能になったのです。

目標設定をすると

やるべき事→やりたい事→どうしてもやりたい事

に変わっていくんです。

不思議ですよね。

はじめはオンラインになるなんて無理無理。

と思っていたのが考え方を変えるだけで

可能になるんです。

不可能を可能に変える事が出来た

コミュニティに参加できて感謝です。

ここで

余談ですが

『第③回　　夢リスト』作ってみました。

15分間で100個の夢を書き出すのですが

ちなみに過去2回は

第①回…22コ（少なっ。。。15分で22コ！？）

第②回…43コ（倍近く増えた！けど、100コには程遠い）

そして、

今回、第③回は

・

・

・

・

59コ！（微妙に増えた！！100コまであと41コ）

第①回からちょっとずつちょっとずつ増えてます。

この夢リストは叶えたい夢を書き出していくので

作成してる時が本当に楽しいんです。

もう15分間ノリノリです♫

ぜひ、皆さんも一度夢リスト作ってみてください。

夢は叶う

夢は現実を超える

夢を叶えるために上昇しましょう〜☝️

最後まで読んで頂きありがとうございました☺️

脳力を高められるコミュニティ『上昇学』

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